仕事がうまくいかない…
人間関係に疲れてしまった…
そんな悩みのせいで眠れなくなったり
食欲が無くなったりしていませんか？
もしかしたら鬱の始まりかもしれません！！
気持ちが落ち込んでしまい
体調もイマイチ…
そう感じたら精神科の受診をしてみましょう。
以前に比べて、
精神科はずっと受診しやすくなりました。
〇〇精神科という名前ではなく
メンタルクリニックや、〇〇クリニックというような名前で
よく見かけますね。
でも、気持ちが落ち込んだくらいで
受診していいの？
と思う人も多いかもしれません。
受診したら
抗うつ剤や睡眠薬を出されて
それらを飲んでるうちに
薬がないと眠れなくなってしまったりしないか
などと不安になるかもしれません。
精神科はただ薬を出すだけではなく、
患者さんの話と希望をしっかり聞いて
一人一人に合った治療をしてくれます。
薬は出さずに、カウンセリングのみで
治療を進めていくことあります。
病気を治しに行くというよりも
誰にも言えなかった悩みを解決しに行く
と考えればそう敷居の高い場所ではありません。
それでもどんな場所かわからなくて不安、
そもそもどこの病院にいけばいいのかわからない、
そんな人はぜひ『エキテン』で調べてみましょう。
エキテンで
「駅+精神科」
で検索するとその駅から近い
精神科のある病院がでてきます。
営業時間や場所だけではなく
院内の写真やどんな方針で治療しているのか
実際にかかった人の口コミも載っているので
安心して病院を選ぶことができます。
カウンセリングが中心の病院だったり、
必要に応じて薬を出してくれる病院だったり、
精神科といっても方針は様々ですので、
自分の希望に合った病院を選びましょう。
今抱えている悩みも、
精神科に行くことで少し楽になるかもしれません。
どんな場所かわからず不安…
そんな時はエキテンで病院の情報をチェックしてみましょう！